Воскресенье, 22.09.2019, 01:12

МБФСУ "СШОР №3" г.Кемерово - Официальный сайт
Муниципальное бюджетное физкультурно-спортивное учреждение
"Спортивная школа олимпийского резерва №3"

ГлавнаяРегистрацияВход
Приветствую Вас, Гость · RSS
Управление сайтом

Версия для слабовидящих
Меню сайта
Форма входа

Поиск
Календарь
«  Декабрь 2013  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031
Полезные ссылки

Сайт государственных и муниципальных учреждений



Официальный интернет-портал правовой информации

Управление культуры, спорта и молодежной политики администрации города Кемерово
Переход на цифровое телевидение

 
Главная » 2013 » Декабрь » 19 » Зарядка с Ефремовым Владимиром
17:19
Зарядка с Ефремовым Владимиром

  Для жителей города Кемерово 19 декабря  на базе СДЮСШОР № 3 была проведена полюбившаяся многим зимняя оздоровительная гимнастика на снегу. Зарядку провел автор  проекта Владимир Ефремов. Оздоровительная гимнастика на снегу – это социально-значимый проект, рассчитанный на укрепление здоровья, увеличение продолжительности жизни, снижение смертности людей России и пропаганду здорового образа жизни. В зимнюю гимнастику входят элементы ушу, йоги, цигун, авторские разработки Владимира Ефремова. 

Система упражнений оздоровительно-профилактической гимнастики, разработанная Владимиром Ефремовым, направлена как на профилактику и оздоровление опорно-двигательного аппарата, так и на укрепление организма в целом, на профилактику простудных заболеваний.Свою систему оздоровительно-профилактической гимнастики Владимир Ефремов активно внедряет не только в городах Сибирского региона, но и России. Занятия на свежем морозном воздухе стали очень популярны у россиян, имеют постоянных почитателей и много положительных отзывов, а жители сибирских городов становятся примером здорового образа жизни. 



Понравилась новость? - Поделись ссылкой с друзьями или отпечатай на память.
Просмотров: 473 | Добавил: Косенова | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Copyright© МБФСУ "СШОР №3" 2019
Платные услуги
Платные услуги населению
ВФСК "ГТО"
Архив записей
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 295
Облако тегов
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Статистика



    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0