Для большинства лыжников апрель и май - месяцы межсезонья, когда спортсмены подготовив лыжный инвентарь к лету восстанавливаются после сезона и готовятся к следующему. При современных условиях физических нагрузок, нервного напряжения спортивных тренировок и соревнований, восстановление и сохранение физической работоспособности лыжника является важной частью тренировочного процесса. Одним из видов физических нагрузок в месте с остальными методами восстановления лыжника-гонщика в межсезонье являются тренировки в бассейне. Основной целью данных аэробных тренировок в бассейне является восстановление сердечно-сосудистой, дыхательных систем после интенсивных нагрузок в сезоне. Вот и спортсмены СДЮСШОР № 3 активно использую в своем тренировочном процессе данный метод восстановления, посещая спортивный комплекс "Лазурный" и "Кировец" в период межсезонья.

Вчера 06 апреля 2014 года завершились открытые традиционные соревнования по лыжным гонкам памяти тренера Валерия Краснобаева в городе Тайга. В программе соревнований были гонки с общего старта на длинные дистанции свободным стилем. Всего в соревнованиях приняло участие более 90 человек, а от СДЮСШОР № 3 участвовало 11 человек. 

Призерами в своих возрастных группах стали:

мужчины 19-29 лет - дистанция 30 км

3 место - Иванов Александр - тренер-преподаватель Мансуров Виталий Раильевич.

Женщины 19 лет и старше - дистанция 20 км

2 место - Макеева Ольга - тренер-преподаватель Мансуров Виталий Раильевич;

3 место - Егорова Тамара Елистаровна.

Юноши 1996-1997 г.р. -  дистанция 10 км

2 место - Чуб Дмитрий - тренер-преподаватель Вяткин Валерий Иванович.

С полным планом спортивно-массовых мероприятий можно ознакомиться в каталоге файлов.

30 марта 2014 года обучающиеся СДЮСШОР № 3 приняли участие в чемпионате Кемеровской области по лыжным гонкам на призы почетного мастера спорта СССР Дмитрия Никандровича Ярлыкова в городе Березовский. В программе соревнований были гонки с массового старта классическим стилем на 5 и 10 км.  Всего от СДЮСШОР № 3 участвовало 23 человека. 

Призерами соревнований стали: 

Мужчины

3 место - Иванов Александр - тренер-преподаватель Мансуров Виталий Раильевич.

Женщины

3 место - Лавникович Яна - тренер-преподаватель Андреева Полина Владимировна.

Поздравляем Идатулова Владимира с выполнением норматива "Кандидат в мастера спорта"

... Читать дальше »

Сегодня к нам в Сосновый бор пришли пришли покататься на лыжах  дети с ограниченными возможностями из Детского дома творчества Рудничного района, а мы их обеспечили бесплатным инвентарем. Ребятишки не только покатались на лыжах, но и получили заряд бодрости на целый день. А после катания на лыжах их ждал горячий чай с конфетами и печеньем.

Учитывая отзывы жителей города Кемерово по организации мастер-классов в сезоне 2013-2014.

Администрация СДЮСШОР № 3 выражает благодарность 

Белобородовой Любовь Александровне за качественную работу по проведению мастер-класса

на спортивной площадке СДЮСШОР № 3 !

23 марта 2014 года на территории СДЮСШОР № 3 состоялось открытое первенство города Кемерово по лыжным гонкам "Весенняя капель" среди юношей и девушек 1999-2000, 2001-2002, 2003-2004, 2005 г.р. и моложе. Победителями стали:
Девочки 2005 г.р. и моложе;
1 место Недведская Алена (Черданцева Е.Н.),
2 место Малик Дарья (Белобородова С.А.).
Мальчики 2005 г.р. и моложе;
1 место Безруков Артем (Черданцева Е.Н.),
2 место Логунов Андрей (Черданцева Е.Н.),
3 место Фуркайло Данил (Андреева П.В.).
Девочки 2003-2004 г.р.;
1 место Козлова Полина (Бычик Н.Н.),
2 место Рамазанова Амина (Андреева П.В.),
3 место Костянко Мария (Андреева П.В.).
Мальчики 2003-2004 г.р.;
1 место Паршаков Владислав (Паршаков А.А.)
2 м ... Читать дальше »

22 марта 2014 года команда СДЮСШОР № 3 с составе 9 человек приняла участие в первенстве Кемеровской области по лыжным гонкам посвященного памяти учителя физической культуры с.Пашково Дмитрия Васильевича Баянова. Призерами стали Горшков Виктор, Потапкина Алиса.