Тренажер "тележка"— идеальный способ отточить технику и укрепить мышцы! Помогает улучшить навыки катания на лыжах и подготовиться к зимнему сезону.

Что такое "тележка"? Это уникальный тренажер, который имитирует движение на лыжах, развивает силовую выносливость плечевого пояса у лыжников гонщиков, а также позволяет отрабатывать координацию и технику одновременного бесшажного хода.

Прокачивайте свою физическую форму даже в межсезонье!

Поздравляем Маркидонова Дмитрия и Сенафонкина Романа с присвоением спортивного разряда "Кандидат в мастера спорта" по триатлону!

6 октября на Московской площади прошло первенство МАУДО "СШОР №3" по лыжероллерам, посвященное дню учителя и году семьи в России. Лучшими в своих возрастных группах стали:

юноши 2006 г.р. и старше
1 место – Утробин Илья    
2 место - Филатов Константин

девушки 2006 г.р. и старше
1 место – Кирилишина Екатерина    
2 место - Писаренко Алена

юноши 2007-2008 г.р.
1 место – Никишов Дмитрий    
2 место - Бабаев Роман    
3 место –Четвериков Станислав

девушки 2007-2008 г.р.
1 место – Волокжанина Мария
2 место - Паршакова Анастасия &n ... Читать дальше »

С планом спортивно-массовых мероприятий можно ознакомиться здесь.

На проходивших в г. Омске с 25 по 29 сентября 2024 г., региональных соревнованиях по художественной гимнастике «Радуга», успешно выступили гимнастки МАУДО "СШОР № 3".

По программе 3 разряда в групповых упражнениях победителем стала команда "Грация", в составе Гришиной Татьяны, Сардарян Аиды, Польщиковой Вероники, Алексеевой Елизаветы, Чесноковой Полины, Бобровниковой Евы. На 3 месте команда "Алмазики", в составе Филоненко Дарины, Морозовой Софии, Черв ... Читать дальше »

28 сентября 2024 г. в Кировская области, пгт. Верхошижемье прошел Чемпионат России по триатлону (спортивная дисциплина: дуатлон-кросс).
В возрастной группе "мужчины" на дистанции:  кросс 3 км (2 круга)  + велогонка 10 км (2 круга) + кросс 1,5 км (1 круг) чемпионом стал Евграфов Евгений, серебряную медаль завоевал Андреев Павел.

Поздравляем спортсменов и их тренеров с успешным выступлением! Спортсмены тренируется в Бригаде Андреевой П.В., Билоус В.С., Идатулова В.С.
 

21 сентября спортсмены МАУДО "СШОР 3" приняли участие в региональном физкультурном мероприятии "Кросс лыжников". Есенова Ксения заняла второе в возрастной группе "девушки 2011-2012 г.р.".

Поздравляем спортсменку и её тренера (Вяткина В.И.) с успешным выступлением!

В сосновом бору Рудничного района города Кемерово состоялся Всероссийский день бега «Кросс нации». В забеге приняли участие около 500 жителей Кемерова, преодолевая дистанции от 1 до 6 километров.

Спортсмены МАУДО "СШОР 3" приняли участие в этом мероприятии и показали достойные результаты: золотая медаль - Борисенко Василиса; серебро - Пучков Никита, Костюкова Кристина, Третьяков Александр; бронза - Комягина Вероника, Исыпов Марк.
Поздравляем спортсменов и их трен ... Читать дальше »