МАУДО «СШОР №3» проводит подготовку по виду спорта «Художественная гимнастика».

Художественная гимнастика – один из самых красивых женских видов спорта. Красота, изящество, гармония этого спорта притягивают к экранам телевизоров миллионы людей по всему миру в периоды проведения международных соревнований. Художественная гимнастика – это не только красиво, но и полезно для организма.

Художественная гимнастика – олимпийский вид спорта, заключающийся в выполнении танцевальных и гимнастических упражнений под музыку. Включает в себя несколько видов в зависимости от предмета, использованного в упражнениях – булавы, лента, мяч, обруч, скакалка.

Родиной художественной гимнастики является Санкт-Петербург, где в 1913 году открылась Высшая школа художественного движения, которая объединив преподавателей различных стилей гимнастики, дала толчок для появления и быстрого развития этого изящного вида спорта, ныне популярного во всем мире.
Польза для организма при занятиях художественной гимнастикой:
- повышает защитные силы организма и укрепляет иммунную систему;
- повышает выносливость организма;
- положительно влияет на сердечно-сосудистую, нервную и дыхательную системы;
- тренирует вестибулярный аппарат, развивает ловкость, быстроту и точность реакции;
- укрепляет мышечный корсет, прорабатывает все группы мышц;
- способствует гармоничному развитию тела ребенка, формирует гордую осанку, красивую женственную фигуру, грациозную походку;
- огромную роль художественная гимнастика играет в формировании характера. Работоспособность, самостоятельность, ответственность, дисциплинированность, коммуникабельность, целеустремленность, умение преподнести себя – это лишь малая часть того, что может дать гимнастика для формирования личности;
- художественная гимнастика развивает чувство ритма, музыкальность и артистичность.

Тренировочный процесс отделения художественной гимнастики МАУДО «СШОР №3» осуществляется в стенах Губернского центра спорта «КУЗБАСС» по адресу: бульвар Строителей, 55.
Дополнительную информацию можно уточнить по телефону 8(3842) 64-7-05.
Занимайтесь спортом!