МАУДО «СШОР №3» проводит подготовку по виду спорта «Художественная гимнастика».

Художественная гимнастика – один из самых красивых женских видов спорта. Красота, изящество, гармония этого спорта притягивают к экранам телевизоров миллионы людей по всему миру в периоды проведения международных соревнований. Художественная гимнастика – это не только красиво, но и полезно для организма.

Художественная гимнастика – олимпийский вид спорта, заключающийся в выполнении танцевальных и гимнастических упражнений под музыку. Включает в себя несколько видов в зависимости от предмета, использованного в упражнениях – булавы, лента, мяч, обруч, скакалка.

Родиной художественной гимнастики является Санкт-П ... Читать дальше »

Уважаемые друзья! МАУДО "СШОР №3" проводит подготовку детей по виду спорта лыжные гонки.

Лыжный спорт полезен для детей и с медицинской точки зрения, и с психологической. К тому же лыжи служат хорошей профилактикой многих болезней и решают проблемы с лишним весом. Дети, занимающиеся лыжами, не будут иметь подобных проблем и в будущем.

Влияние занятия лыжными гонками на организм ребенка:

- задействованы все группы мышц, особенно ног и пресса.
- правильно формируется дыхание, закалка.
- улучшается иммунитет и работа сердечно-сосудистой системы.
- развивается вестибулярный аппарат.
- повышается выносливость, работоспособность и тонус организма.
- разрабатывается координация и ловкость, ребенок учится ... Читать дальше »